手すり

・カラダ

朝の水やり中に転ぶ

先日の朝、庭で花に水やりをしていたら転んでしまいました。転んでしまったらほぼ立ち上がることが出来ないのですが、やはり立てませんでした。でも何かを利用すれば立てるのではないかとあたりを見回しある物を利用して立つことが出来ました。
・出来事

危うく落下!

今朝起きて階下へ降りる途中で左ひざがカクッとなりました。「あっ!」と思い、以前階段を頭から落ちた悪夢が蘇りました。