・経過詳細 障害年金の障害状態及び生計維持確認届の提出（診断書）
この届けは毎年誕生日に送られてくる書類に記入して提出しています。内容は自分の住所であったり支給対象の家族構成が変わっていないかどうかって言うことを確認するためのものです。ですが数年に1度医師の診断書を提出しなければなりません。何年に1度かと...
■筋ジストロフィー
・経過詳細 ・カラダ 2021年3月病院受診
病院を定期受診してきました。特に治療法や治療薬もないのですが、体の状態を見るために毎年3月、6月、9月、12月に受診しています。今回は障害年金の障害状態確認届を書いてもらわなければならないので、時間内に終わるのかちょっと不安です。
・経過詳細 59歳になりました。
突然ですが、59歳になりました（笑）。この歳になると誕生日がうれしいとかそういったことは一切ないのですが、自分は40歳の誕生日に正式に筋ジストロフィーと診断されたので、毎年誕生日が来るとその時のことを思い出してしまいます。体の異変を感じ大学...
・日常 腰痛との闘い
腰が痛いと言ってもあのいわゆるあのやばい場所ではなくて、その下の尾てい骨との間の筋肉が痛いのです。さらには右のお尻の筋肉も痛みます。今回ばかりはテニスボールマッサージもあまり効果が無くて、本格的にケアしなければいけないようです。
・カラダ つらい季節の秋になりました
まもなく11月になりますが、朝晩はぐっと冷えてきて「秋なんだな」と感じる季節になりました。まだまだ日中は20度を超えるので過ごしやすいのですが、あともう少しで寒さを感じるようになるのでしょうね。紅葉もありますし秋と言う季節が好きな方は多いと...
・カラダ 2020年9月病院受診
三か月に一度の病院へ行ってきました。目的としては定期観察という事になるのですが、病院自体も内部で色々改革などが行われているようで、特にリハビリテーション科では医師の診察が必須になりました。医師の診察が三か月以上空いてしまうといろいろと問題が...
・出来事 小雨の夜の駐車場で膝カックンした
先日会社から帰ってきて車を駐車場に止め、家に戻ろうとしたときに駐車場で変な形で砂利を踏んでしまいそのまま膝カックンして転んでしまいました。小雨が降っていましたが前日までは割と雨が強く降っていたので、まぁ運が良かったのかもしれません。
・ストレッチ 足首が柔らかくなって筋力アップ？
新型コロナウィルス拡大により緊急事態宣言が発令され、人との接触機会を減らすためにテレワークを実施する企業が増えています。残念ながら私の勤めている会社では営業など一部の職種のみテレワークになっておりますが、私の部署などテレワーク出来ない部署は...
・カラダ PTさんと膝カックン対策
筋ジストロフィー患者になると筋力が衰え、立ち上がることが大変になります。同時に日常生活で不意に膝がカックンとなりその場に沈没してしまいます。何ともなければ良いのですが、状況によっては怪我しますし、私のように骨折してしまうこともあります。今回...
・出来事 危うく階段から落ちそうになりました
会社の階段を降りるときに踵が段に引っ掛かり、その場に崩れ落ちました。これはそのまま後ろ向きになり頭から落ちるパターンだと思ったのですが、運よくわきの壁に激しくぶつかったことでブレーキがかかり落ちずに済みました。