・モノ リュックとショルダーバッグの併用
いつもリュックを背負って出歩いているのですが、最近財布を出したりするのにリュックをおろすことが億劫になってきました。そこで考えたのがリュックと小さめのショルダーバッグの併用です。財布やスマホなどをショルダーバッグに入れておけば、いちいちリュックをおろさなくて良いのです。
■生活
・モノ 
・カラダ 背中の痛みにDXRACERのゲーミングチェア
私は背中の筋肉が硬くしかも背中が硬いので背中の筋肉を伸ばすことが出来ず長いこと明け方に背中の筋肉の痛みで目が覚めると言う悩みがありました。2ヵ月前にDXRACER（デラックスレーサー）のゲーミングチェアを購入し毎日座っていたら、その背中の痛みで目が覚めることがなくなったのです。
・日常 つみたてNISAから一般NISAへ
先日つみたてNISAを始めたという記事を書きましたが、資産運用はどうやって始めら良いのかわからなかったので、今回は備忘録的にその内容について書いてみます。そして資産会議の結果、つみたてNISAから一般NISAに変更することにしました。
・衣 Dickiesの874ワークパンツを買いました
先日、出勤前に玄関で尻餅をつき、腰と背中を痛めてしまいました。3日間安静にしたあと出勤したのですが、痛みは引かず腰に骨盤ベルトを巻いて出勤しましたが、ベルトを巻くと履けるズボンが無いので新しくDickiesの874を買いました。
・日常 玄関で尻餅をつき背中と腰を痛める
今朝出がけに玄関で尻餅をつき腰と背中の筋肉を痛めてしまいました。いつギックリ腰になってもおかしくないと言われるほど腰の筋肉が硬かったのですがついにその日を迎えてしまいました（涙）。少しでも早く回復できるようにと出来ることをやってみました。
・食 H&F BELXのピュアルイボスティー
私は一年半ほど前からH&F BELXのピュアルイボスティーを飲んでいます。人間に欠かせないミネラルを豊富に含むルイボスティーを毎日飲むことで、普段不足しがちなミネラルを意識せずに摂取することが出来るのです。
・カラダ 首の筋肉のコリにはネックレスト
筋ジストロフィーになると、ジワジワと筋肉が減り体を支えることすら大変になってきます。私の場合、首の筋肉も減っていて、頭を支えているだけで肩こりから首の痛み、さらには頭痛へとつながっていきます。何とか首にかかる負担を減らしたい、そんな時に重宝...
・住 10連休は家の片づけ？
今年のゴールデンウイークは10連休と超大型の連休になります。さて、楽しいはずの10連休ですが、我が家の場合はやることがあるのでどこかに行ったりする予定はありません。何をしなければいけないかと言うと・・・
・モノ 中近両用メガネのレンズ交換
普段仕事の時や家にいる時にかけている中近両用メガネの度数が合わなくなり、頭痛持ちになってしまったのでレンズ交換をしました。
・日常 8年間車通勤していて感じること
東日本大震災の後、計画停電やたびたび発生する余震の影響で電車が遅れることによる混雑などを避けるために車通勤になりました。あれからもう8年経ち毎日ほぼ同じルートを走っていますが、同じルートを同じ時間に走っているからこそ感じることがあります。