先日会社から帰ってきて車を駐車場に止め、家に戻ろうとしたときに駐車場で変な形で砂利を踏んでしまいそのまま膝カックンして転んでしまいました。私は入り口から二つ目の場所を借りているのですが、ちょうど隣の車の前で転んでしまいました。小雨が降っていましたが前日までは割と雨が強く降っていたので、まぁその点は運が良かったのかもしれません。
私が借りている駐車場は舗装されておらず全面砂利が敷いてありますが、照明類は何もないので常に真っ暗です。近所の民家の灯りだけが頼りですが、それでも足元が見えるほど明るくはなりませんので、常に首から下げるタイプのネックライトを使っています。
しかし車通勤になった2011年の震災後から使用しているので、シリコン部分が劣化し切れてしまっていたのです。このライトは我が家の災害用備蓄品として家族分揃えてあったので誰かのを借りようと思っていたのですが、クローゼットの奥から引っ張り出すのが面倒で首から下げず手にもって使用していました。
当然首から下げることで足元が明るく照らされる設定ですから、傘をさして手で持ってもライト自体がぶらぶらするので足元がうまいこと明るくなりません。そんなことをしていた罰が当たったのか見事に転んでしまいました（涙）。
さらに、駐車場も車が出入りしていると轍が出来てしまい凸凹になってきます。そして最近どうやら駐車場のオーナーがへこんだところを埋めるために安易に出っ張っている部分の砂利をその凹みに入れたようなのです。砂利を取られた部分は硬くなった土が幅30㎝くらいむき出しの状態になっていて、そのむき出しの部分と取られていない砂利との境目で砂利を踏んでしまったのです。足元が暗いけど何となくむき出しになっているというのがのがわかったのですが、砂利がないと思って足を着いたら半分砂利に乗ってしまって膝カックンしてしまったという訳です。
転んでしまったら、さぁ大変です。もちろん今の私は自力で立つ事が出来ませんので小雨の中地べたに座り考えました。妻に電話でSOSし救出を依頼することになるのですが、たとえ今この状況で来てもらってアシストしてもらっても立つことはできません。隣の車にすがって立つにしても隣の車が傷だらけになってしまいます。ですから自分の車まで戻り運転席のドアを開けて座席によじ登るしか方法はありません。
座ったまま傘をたたみ自分の車の脇に杖とともに投げました。傘と杖をそのまま置いておいたらもし誰かが通りかかったら事件と勘違いしてしまいますからね。そしてリュックを背負ったまま自分の車までハイハイして行きます。しかし下は砂利なので思いっきり手のひらと膝に石が刺さります（涙）。でも痛いとも言ってられないので必死に運転席の横まで行き座って車のドアを開けました。
傘と杖を中に投げ入れリュックも入れて態勢を立て直そうとしたのですが、かなり体に負担がかかっていたようで下半身の筋肉があちこち攣ってしまいました。それでも運転席の登れればなんとかなるので運転席によじ登ろうと頑張ってみたのですが、残念なことに私の体にもう力は残っていませんでした。ちっとも惜しいという事もなく「無理」とすぐに納得できましたので、再び地べたに座り妻に電話しました。
妻にズボンの後ろを引き上げてもらいながら運転席によじ登り、座席の上で四つん這いになって車から後ろ向きで降りて何とか立ち上がることが出来ました。攣った部分の痛みをこらえながらゆっくり筋肉を伸ばし立ちましたが、ハイハイにすべての力を使ってしまったので手も震えるくらいの状態でしばらく動く事が出来ませんでした。それでも雨が降っているので早く家に戻らなければならないので恐る恐る隣の車につかまりながら足元をガン見してソロソロと歩きました。表の道路に出てやっと一安心できましたが、それでもゆっくりとしか歩く事が出来ませんでしたし、もちろん傘などさすことも出来ませんでした。
家について着替え椅子に座ると、安心感からか急に体中の筋肉が痛くなり重くなってきました。手と膝を見ると砂利の跡が赤くついていて触るだけでもひりひりするほどの痛みです。この時点で明日は会社に行けないだろう予測できました。
翌朝起きてみるとやはり体に力が入りません。我が家は布団なのですが唯一寝室だけはタンスの高さが絶妙で、その角につかまると奇跡的に立つ事が出来るのですが、さすがに力が入らなくてちっとも惜しいこともなく「あ、ダメだ」と諦めました。膝も痛いので階段までハイハイすることも出来ず座った状態で手すりなどをつかみながら階段まで移動し下りてきました。こんな状態では普通に歩くことも怪しいので会社は休み自宅療養にあてました。
外を歩くとき、特に駐車場では転ばないように気を付けているのですが、考えてみれば傘をさして手にライトを持って暗い砂利の上を歩くというまさに転ぶ条件が見事に揃っていました。転ぶ時って大体こんな感じなんですよね。転ばないことに慣れてしまって慎重さに欠けているのだと思います。今回もライトを早く交換しておけば転ばなくて済んだのかもしれません。
コメント
わたまと申します。
大変ご無沙汰しております。
ブログを拝見しました。
以前、補高便座について教えていただきましたが、TOTOのものは我が家には取り付けることができず、私もアロン化成のものを自宅で愛用しています。
駐車場で転倒されたとのこと、
大きな怪我がなかったご様子でホッとしました。
私も度々同じような転び方をします。
特に砂利の上でバランスを崩すことが多く、転倒したら自力で起き上がるのは困難で、ヨースケさんが大変苦労されたとこはとてもよくわかります。
もし同じようなシチュエーションで、妻と連絡を取ることができなかったら・・・と想像すると恐怖を感じます。
何れにしましても、コロナ禍＆首相交代で先行き不安定ですが、お身体をご自愛くださいませ。
わたまさん、お久しぶりです。コメントありがとうございます。
トイレは残念でしたね。でも何年後かトイレリフォームする時に全とっかえでできると思いますよ。うちもリフォームついでに替えたので。
駐車場での膝カックンは不安でしかないですよね。何とか妻に救助してもらった感じですが、悲しいやら悔しいやら情けないやらでしばらくへこんでいましたが、自暴自棄にだけはならないようにと自分に言い聞かせていました。膝カックンと言えば昨年末家の中で膝カックンして中足骨を2本折ってしまい、しばらく自宅療養を余儀なくされました。しゃがむような体勢になって全体重がかかってしまったのですから仕方ないのですが、転び方も注意しないといけません。こんなこともあるのでわたまさんも気を付けてくださいね。
ちょいちょいわたまさんのブログ拝見していますが、お気に入りの電動車いすが見つかって良かったですね。ご自分で個人輸入されるなんてびっくりです。私もそれくらいの行動力があればなぁ。普段病院で見ているせいか電動車いすと言うとごっついのを想像していたのですが、想像と違って普通の車いすみたいで驚きました。電動車いすを手に入れたことで確実に行動範囲が広がるのですから、ご家族の皆さんとたくさん外出して楽しんでくださいね。
そろそろ夏も終わり日に日に気温が下がる秋がやって来ます。気温の低下に体がついていかないので私は一年で一番つらい季節です。筋肉が冷えると力が入りにくく転ぶ危険性も増えますので、くれぐれも筋肉を冷やさないようお気を付けください。
では、お互い妻に感謝しながら頑張っていきましょう！